Доволі часто, перш ніж записатися на консультацію, люди шукають інформацію про психолога в інтернеті. Ось моя історія для тих, хто зараз у цьому пошуку.

Я народився в Україні, закінчив університет Мечникова в Одесі, здобув ступінь магістра психології. Під час практики в Ізраїлі навчався роботі з групами — це визначило багато в тому, як я розумію терапію сьогодні. Пізніше я заснував мережу демократичних шкіл в Україні: мене завжди цікавило не те, як передати знання, а те, як створити простір, де людина може говорити і бути почутою.

Три роки працював у кризовій психологічній службі — з людьми у стані гострої травми, тривожності, суїцидальних станів і селфгарму. Зараз працюю в Берліні в психосоматичному праксисі. Проводжу індивідуальну та групову терапію, маю постійну супервізію у сертифікованих німецьких фахівців. Спеціалізуюся на роботі з панічними атаками, депресією, тривожністю, ПТСР і PДУГ. Працюю з ЛГБТК+ спільнотою.

Я працюю із симптомами, які мають назву — і з тими станами, для яких людина ще не знайшла слів.

Іноді ми звертаємося до аналітичного дискурсу в той момент, коли помічаємо, що в нашому житті повторюються патерни, які викликають дискомфорт, розгубленість і стають непідвладними нашому внутрішньому контролю. У повсякденному житті ми стикаємося з повторюваними сценаріями, які можуть проявлятися через зволікання, страхи, нав’язливі думки чи дії, а також відчуття втрачених можливостей і прокрастинацію.

На жаль, горе, війна, вимушена еміграція чи втрата близької людини, а також нестерпність переживання таких трагічних подій, також можуть призвести до безлічі тривожних запитань або простого бажання зупинити біль, заглушити його і спробувати повернутися до стану, в якому можна займатися своєю справою — чи то творчістю, чи іншими заняттями.

У таких ситуаціях я також готовий разом із вами розпочати пошук шляху, який допоможе побачити свої повторення, пережити травму чи горе, знайти відповіді на болісні запитання, здобути впевненість у своїх діях або просто знову почати бажати, не відчуваючи тривоги, і повернути собі сили справлятися з життєвими негараздами та труднощами.

Якщо в якихось із цих слів ви знайшли щось знайоме — напишіть мені. Обговоримо можливі формати роботи.